✨Sunt 𝑰𝒐𝒂𝒏𝒂 𝑹𝒐𝒔𝒖, instructor de Barre Fitness (cu specializare suplimentară pilates și chalistenics) si Pilates Reformer, cu certificare internațională.

✨In plus, sunt Consultant de sănătate la doTERRA (doTERRA Essention Oils Europe), Practician certificat de Vindecare Reconectivă, practic terapia Tong Ren și aplic metoda de vindecare Spring Forest Qi Gong pe care am studiat-o cu mestrul Chunyi Lin.

✨În ianuarie 2025 am fondat 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒓𝒖𝒍 𝒅𝒆 𝑩𝒂𝒓𝒓𝒆 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 𝒔𝒊 𝑺𝒂̆𝒏𝒂̆𝒕𝒂𝒕𝒆 𝑯𝒐𝒍𝒊𝒔𝒕𝒊𝒄𝒂̆ „𝑵𝒆𝒘 𝑴𝒆” prin care mi-am propus să creez antrenamente, ateliere, programe, care susțin o comunitate cât mai mare de oameni, cu preponderență femei, dar și copii și adolescenți, să aibă o abordare sănătoasă, naturală și aliniată energetic suflet-minte-corp.

✨De ce „𝑵𝒆𝒘 𝑴𝒆”? Pentru ca sunt 𝑶 𝑵𝑶𝑼𝑨 𝑬𝑼 și sunt rezultatul schimbărilor către care m-am deschis cu încredere în 2018, anul în care m-am renăscut. Și-mi doresc să ajut cât mai multi oameni să devină cea mai bună versiune a lor cu fiecare zi, 𝒂 𝑵𝒆𝒘 𝑴𝒆.

🌼Lucrez, prin mişcare controlată şi respirație conștientă, simultan pe plan fizic, emoțional și energetic, îmbinând armonios elemente de balet, pilates, yoga, kinetoterapie, chalistenics, Qi Gong şi managementul emoțiilor.

Astfel, pe langa

– tonifierea musculaturii în profunzime, din interior către exterior,

– întreținerea articulațiilor și ligamentelor,

– pierderea de kilograme,

– recuperarea medicală/postpartum

– și alte multiple beneficii în plan fizic,

vin cu beneficii majore pe:

– stima şi iubirea de sine,

– creşterea energiei vitale în organe,

– oxigenarea corectă și completă a creierului, a sangelui, a organelor,

– îmbunătățirea memorie și clarității mentale,

– eliberarea emoțiilor reprimate care ne blochează să evoluăm și să avem o stare de sănătate și echilibru suflet-minte-corp.

🙏Sunt onorată să mă alătur comunității Edelweiss Center, să fiu parte din acest proiect frumos care susține sănătatea și bucuria.

Mai multe detalii despre mine și activitatea mea se găsesc pe paginile de socializare:

👉https://www.facebook.com/ioana.rosum

👉https://instagram.com/newme_barrefitnesscenter