Cursul de dans cu bebeluși este unul dintre cele mai iubite din programul Edelweiss Center – Dance Studio, iar în prima săptămână a lunii octombrie (1-7 octombrie) va avea o sărbătoare dedicată: Săptămâna Internațională a Copiilor Purtați. Mămicile care își poartă copiii la piept în sisteme speciale au ocazia să “petreacă” așa cum le place mai mult – prin mișcare, în sala de dans Edelweiss sau la centrul ProMAMA.

Inițial, cursul era dedicat mamelor, însă tot mai mulți tătici au cerut să fie acceptați printre dansatori și s-au dovedit foarte iscusiți pe ringul de dans. Fie că nu ai mai încercat până acum să dansezi alături de bebe, fie că deja ai experiență cu acest tip de antrenament, instructorul Edelweiss te așteaptă în sala de dans cu mult entuziasm.

Avantajele dansului cu bebelușul

Medicii pediatri, psihoterapeuții, kinetoterapeuții si experții in babywearing s-au pus de acord asupra beneficiilor mișcării pe ritmul muzicii pentru copii. O sesiune de dans cu copii purtați calmează colicii și îl liniștește pe cel mic. Mulți dintre bebeluși chiar adorm în timpul exercițiilor.

Din punct de vedere psihologic, cursul de dans părinte-copil sporește legătura mamă-bebe sau tată-bebe, aceasta ajutând apoi la dezvoltarea armonioasă a micuțului. Atmosfera din timpul clasei de dans este una din cale afară de veselă și este deosebit de benefică pentru toți participanții la curs.

În plus, muzica joacă un rol important în dezvoltarea cognitivă și emoțională a copilului, încă de la naștere. Expertul britanic în dezvoltare timpurie, Helen Battelley, a dezvoltat un model educațional complex bazat pe mișcare. Micuțul tău se poate bucura de beneficiile acestuia de la 18 luni la 3 ani, la cursul de Dans și Mișcare prin Joc.

Dansul cu bebe este o modalitate excelentă de recuperare post-partum

Cercetările arată că 1 din 7 femei suferă de depresie post-partum, iar dansul împreună cu bebelușul este una din activitățile recomandate de psihoterapeuți. Datorită mișcării, a ritmurilor vioaie, și, mai ales, a conexiunii cu bebelușul, mama primește o doza sănătoasă de energie și bună-dispoziție.

Un curs de dans mamă-bebe ajută și la recuperarea siluetei după naștere și la tonifierea musculaturii. Purtarea copilului arde aproximativ 300 calorii/zi, la care se mai adaugă 200-250 în timpul cursului de dans. Adoptat în completarea programelor de recuperare recomandate de medic, cursul de dans părinte-copil este un adevărat antrenament binefăcător pentru mamă.

Sedentarismul este o provocare pentru tinerele mămici, pentru care sportul devine mai greu accesibil după ce apare bebe. Organizația Mondială a Sănătății recomandă cel puțin 20 de minute de activitate fizică zilnică pentru un adult, iar lipsa miscării pentru mamele de bebelusi este o problemă recunoscută. Dansul cu bebeluși purtați este o modalitate excelentă pentru tinerele mame de a se menține în formă, fără să renunțe la timpul petrecut cu cel mic.

Încă din primele zile de viață, copiii au tendința de a imita comportamentul părinților. Părinții activi vor avea întotdeauna copii activi. Iar o activitate de grup, la o școală de dans certificată, este o bună oportunitate de socializare – și ea atât de importantă pentru starea de bine a copiilor, a mămicilor și a tăticilor.

Experimentează atmosfera veselă și plină de energie de la cursul Edelweiss Center, marți de la ora 11:00. Înscrierile se fac online sau la telefon 0723 609 306. Vă așteptăm cu entuziasm și pe tine și pe prichindelul tău.